おさんぽ

「お散歩行ってきます～」

朝食後、Hさんの元気な声がバニラのリビングに響き渡ります。

中庭をお散歩することが好きなHさんは、雨の日以外は毎日、朝食が終わったら中庭に行きお散歩をしています。

中庭を何周かしたら一度ホームに戻ってこられます。

そしてまたしばらくしたら、「お散歩行ってきます～」と中庭に散歩に行かれます。

そんな様子を毎日見ていて、ふと思いました。そんなにたくさん歩いてしんどくないのだろうかと。

というわけで、一度Hさんと一緒に中庭をお散歩してみることにしました😊

「Hさん、一緒にお散歩しても良いですか？」と尋ねると、笑顔で頷き、手を差し出して下さりました。

早速お話をしながら一緒に中庭をぐるぐると歩きます。

～～～しばらく歩いた後～～～

・・・・・・・あれ？これ思ったよりもしんどいな。

「Hさん、まだ歩くんですか？」と尋ねてみると「歩きます」と涼しい顔で答えられるHさん。

Hさんに「ちょっと疲れたので、私はもう歩くの止めますね」とお伝えすると、

「またね～」と言いながら私の手を離し、そのまますたすたとさっきまでと変わらないスピードで歩き続けられていました。

このお散歩を毎日、何回も繰り返されているHさん。本当にすごいなと思いました😂

これから夏本番！益々暑くなっていきます。

熱中症対策をしながら、体調には気を付けつつお散歩しましょうね😊